하루 10분 저널 쓰기 5단계, 생각을 정리하는 글쓰기 루틴
하루 10분 저널 쓰기는 머릿속에 흩어진 생각을 종이 위에 옮기는 짧은 글쓰기 루틴이다. 아침이나 저녁, 하루 중 한 번만 시간을 정해 두면 된다. 이 글은 생각을 정리하는 글쓰기 루틴을 5단계로 나누어 설명한다. 문장을 잘 쓰는 것이 목표가 아니고, 오늘 무엇을 느꼈고 무엇을 남길지 확인하는 것이 목표다.핵심 요약하루 10분 저널 쓰기는 정해진 시간, 정해진 분량, 정해진 질문 세 가지로 유지된다.5단계는 준비, 기록, 정리, 한 줄 결론, 다음 행동 확인 순서로 진행한다.종이 노트와 스마트폰 메모 중 하나를 고정하면 시작 장벽이 낮아진다.매일 같은 질문을 반복하면 비교가 쉬워지고, 변화가 눈에 들어온다.목차하루 10분 저널 쓰기는 어떻게 시작하나요?생각을 정리하는 글쓰기 루틴 5단계는 무엇인가요?저널..
